동구보건소 3층에 설치된 건강증진센터가 직장인들을 위한 첫째주 토요일에도 운영된다.

동구건강증진센터는 최첨단 측정장비를 갖추고 전문가에 의한 기초체력 측정 및 운동부하검사, 기초혈액검사, 주민 맞춤형 운동처방과 건강상담 등을 실시하고 있다.

검사항목은 체성분 검사와 기초체력검사, 운동부하검사, 동맥경화검사, 기초혈액검사 등이다. 개인 식습관에 따라 영양상담을 진행하는 영양처방과 종합체력 평가를 통해 개인별 수준에 맞는 운동을 지도하는 운동처방도 실시한다.

특히 체성분 검사는 근육량과 체지방량, 비만도, 복부지방율, 내장비만 여부 등을 검사해 자신의 몸상태를 살펴볼 수 있게 도와준다. 기초체력검사는 기초체력 측정장비를 이용해 근력, 순발력, 민첩성 등 자신의 체력을 점검해 볼 수 있는 기회를 제공한다.

한편, 동구건강증진센터는 만20세 이상 주민이면 누구나 무료로 이용할 수 있으며, 전화나 방문을 통한 사전예약제로 평일 오전 9시부터 저녁 6시까지 운영되고 평일 이용이 어려운 직장인은 첫째주 토요일 오전 9시부터 저녁 5시까지 이용이 가능하다.

건강증진센터 이용방법 등 기타 자세한 내용은 동구보건소 건강증진센터(☎770-5736)로 문의하면 된다.

 

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