21일 통계청이 발표한 100세 이상 고령조사 결과 자료에 따르면 100세 이상 장수 노인은 작년 11월 1일 기준으로 인천에만 35명에 이르는 것으로 나타났다.

이는 우리나라 전체 100세 이상 인구 961명 가운데 3% 정도로 6개 광역시 중 가장 많은 분포를 차지했다.
인구 10만 명당 100세 이상 인구 분포에서도 인천은 1.4명으로 6개 광역시 중 2.1명을 차지한 광주 다음으로 많았다.

이들 100세 이상 장수 노인의 식생활을 살펴보면 대체로 음주와 흡연은 삼가는 것으로 나타났다.
음주의 경우 전혀 경험한 적이 없다는 장수자가 65.8%에 이르며, 현재 음주를 한다는 이도 18.1%에 불과했다. 그리고 흡연을 한 적이 없는 노인도 58%에 달했으며, 피웠다가 끊었다는 노인은 33%, 현재 피우고 있다는 이가 7.5%였다. 흡연과 음주를 동시에 하는 노인은 3.1%에 불과했다.

또 장수비결을 물은 결과, 소식을 비롯한 절제된 식생활습관을 꼽은 노인이 39.3%로 가장 많았다. 이어 낙천적인 성격 17.2%, 규칙적인 생활 13.7%, 유전적 특성 12.9%, 원만한 가족생활 4.5%, 건강보조식품 복용 2.9%, 운동 등을 통한 건강관리가 2.9% 순이었다.

이 밖에 장수노인들이 즐겨먹는 식품으로는 채소 및 야채류가 44.6%로 가장 많았고, 다음으로 육류가 22.5%, 생선류가 15.2%, 두부 등 콩제품이 6.5%, 우유 등 유제품이 2.4%로 뒤를 이었다.
지건태기자 jus216@i-today.co.kr